e_davidich: (Default)
e_davidich ([personal profile] e_davidich) wrote2014-12-15 10:17 am

(no subject)

Делюсь своим завтраком:
1. Пророщенные ростки маша с соевым соусом и соевым уксусом + оливковое масло + нарезанный кубиками молодой белый сыр "Адыгейский" + мелкорубленый чеснок и немножко перечной пасты для остроты (это в одной чашке)
2. Турецкий бублик "семит" с кунжутом
3. Китайский зелёный чай "улунь"

Вот так выглядит пророщенный маш:

маш

Не путать с пророщенной соей (она крупнее и грубее на вкус, её надо подвергать минимальной хотя бы кулинарной обработке) :
соя


Как-то так.
Я в Бишкеке, если что, и за окном солнце и морозяка лёгкий  -8
А что у вас?

[identity profile] koshkodil.livejournal.com 2014-12-15 08:08 am (UTC)(link)
А как проращиваешь маш? Или готовый покупаешь?

[identity profile] fedorovskaja.livejournal.com 2014-12-15 09:07 am (UTC)(link)
а сыроеды в блендере всё фигачат перед употреблением)
ваша еда зрелищнее моей...
пойду рыдать о потерянной славе...

[identity profile] oleg-bubnov.livejournal.com 2015-04-09 09:10 am (UTC)(link)
А ты что - вегетарианка? :-)